产后体虚气血不足怎么调理

产后体虚，气血不足，可以应用药物来治疗，同时要配合食物一起调理。

产后人体会大量的出血，中医认为，在出血的同时，也会有大量的阳气排出体外。因为气为血之帅，血为气之母。血的推动需要靠阳气的作用，因此会出现气血不足的表现，感觉身体非常的乏力虚弱。在药物上可以选择八珍汤来补益气血，同时可以配合当归补血汤来补气。另外，在饮食上可以多吃红枣、枸杞、当归这种食物来滋补肝肾，调理血液。同时要注意保暖，不要感受风寒邪气。