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于亭亭 消化内科 副主任医师
盐城市第一人民医院
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从业17年
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吃完午饭后犯困的原因有很多:

首先是由于进食后,胃部需要有更多的血液循环来促进食物的消化,特别是患者既往血压偏低,胃部的血液循环中,血容量的增加,从而导致脑部的血容量减少,这样就会出现脑细胞的反应,就会出现犯困的现象。

另外,吃完饭以后迷走神经兴奋,也有可能导致出现犯困现象。如果明显犯困,可以休息半小时到一小时左右时间,有很好的缓解症状的作用。如果平时也经常感觉困乏,总是打哈欠、精神不振,可能跟脑供氧不足或血粘稠有关,可以先检查确定病因后再治疗。