手抖是缺乏哪种维生素

手抖可能是由于多种原因所造成的。

对于维生素缺乏造成的手抖，往往与B族维生素的缺乏相关。

另外，其他原因也可引起手抖的现象，比如脑血管系统疾病，引起的颤抖现象。

另外对于特发性的震颤，也可引起手抖。

另外，对于脑部的神经，肝豆状核变性，动脉硬化等等，以及帕金森症等等，也可造成手抖等现象的发生。

对于手抖，建议给予系统性的检查，进一步明确病情，建议给予b族维生素补充。

另外，给予营养神经的相关药物，如甲钴胺等对症处理。

另外要注意保持乐观，积极向上的生活态度，要注意饮食结构的调整，避免营养素的缺乏。