睡觉老是抖动什么原因

这个主要考虑是不宁腿综合症，又叫不安腿综合症。它是一种主要累及腿部的神经系统，感觉运动障碍性疾病。

通俗来说，患者会在静息的状况下，出现难以形容的双下肢不适感，从而有迫使患者有活动双腿的强烈愿望，而且通常在夜间休息时加重。有很多一部分患者会有入睡困难、觉醒次数增多。如果出现了不宁腿综合症，可以补充一些叶酸，然后避免可能诱发不宁腿综合症的药物或者饮食。例如，烟酒、含咖啡因的刺激性饮食。必要的时候，可以服用美多芭、普拉克索、加巴喷丁等药物进行改善。