月子里吃韭菜会回奶吗

月子里吃韭菜是不会导致回奶的。

女性在月子期间要注意营养均衡，除了多禁食，高蛋白的食物以外，还要适当的补充新鲜的蔬菜和水果以及粗粮，干果等等。并且要多喝汤，比如鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等等。这样不仅促进产妇身体的恢复，还能够增加乳汁的分泌，提高乳汁的质量，对于宝宝是有好处的。月子里还要注意避免劳累剧烈活动，尽量保证充足的睡眠和良好的心情。要让宝宝多吸吮母亲的乳头，这样能够刺激中枢神经系统反射性的增加乳汁的分泌。