孕早期吃什么可以缓解难受恶心

一般来说，孕早期保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，少食多餐，清淡饮食，喝柠檬水等方法在一定程度上可以缓解难受恶心的情况。大部分孕妇在怀孕六周左右的时候会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、喜食酸物、厌食油腻等症状，称为早孕反应，其中以恶心，呕吐最为常见。一般来说，孕妇在孕早期可以保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，少食多餐，清淡饮食，可以喝柠檬水或者吃一些苏打饼干，在一定程度上可以缓解难受恶心的症状，但是具体到不同的孕妇缓解难受恶心的程度是不一样的。