早上腰痛的厉害是什么原因

早上腰痛的厉害，通常是由于腰部肌肉出现了紧张僵硬的劳损状态，而导致的局部乳酸等代谢产物没有很好的代谢，以及出现了肌肉的微小断裂，而发生的物理性以及化学性的刺激疼痛。

对于这种情况的处理，首先，要避免睡软质的床垫，其次，还可以通过佩戴腰围，给予腰部辅助支撑，使得紧张的腰部肌肉得到一定缓解。第三，可以通过物理治疗的方法来改善肌肉的状态。物理治疗的方法可以有，包括红外线照射、蜡疗、激光治疗以及中频电疗法来综合治疗，改善局部肌肉的血液供应和改善肌肉僵硬的状态，促进肌肉弹性的恢复。