头晕手脚冰凉出汗是什么原因引起的

头晕，手脚冰凉出汗，这种情况在中医的角度来讲，应该就是属于脾肾阳虚的原因导致的。

通常是由于先天性的阳虚体质或者平时饮食过于生冷、黏腻或者纵欲过度、过度疲劳、经常熬夜等原因损伤了身体阳气导致的，所以调理方面，第一要注意好好休息、不能熬夜，平时饮食规律不能吃太多生冷的食物，比如冷饮以及生冷黏滑的食物，可以吃点牛羊肉、鸡肉、虾仁等温补性的食材。第二，药物方面。可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸等药物调理。第三，平时也可以进行艾灸，可以选择艾灸关、涌泉、气海、足三里等穴位。第四平时要多到户外运动。