为什么看手机时间长了眼睛模糊

看手机时间长了模糊，这主要是因为用眼过度引起的视疲劳。

因为手机主要是近距离操作，而且一般性电子产品上的字都不会很大，而且光线对比比较强烈，所以在这种情况下，如果长时间看手机，就会导致我们近距离的调节失衡，有的时候甚至会引起调节痉挛，然后就会引起看东西模糊，哪怕视力好的人也是如此，更不要说那些本身就有近视、散光、远视或者老花的人。治疗的方法其实也是很简单，得到医院去验光，看自己到底有什么度数，如果有度数，确实是需要在阅读手机的时候带上眼镜。第二个方面，年纪大的人会有老花，所以如果看远和看近，度数应该是不一样的，不能拿远的那副眼镜直接来看近。第三个就是要控制阅读的时间，一般为30到40分钟后要休息5到10分钟。