看书时间长了头疼是怎么回事

看书时间长了头疼的原因，主要考虑视疲劳引起来的。当长时间的看书之后，可引起患者出现视疲劳。而严重的视疲劳可造成血管痉挛，从而就会出现头疼。其次在长时间的用眼之后，可引起患者眼睛房水循环障碍，造成眼压升高，此时患者也可引起头疼。另外如果患者是高血压病人，在长时间的看书时，有可能会引起血压升高，也可出现头疼。

当长时间看书头疼的时候，要立即停止看书，闭眼休息，自己按摩眼睛和头部，或者向远处眺望，也可到室外活动，一般情况下头疼可逐渐缓解。