男性常吃什么食物对性功能好

男性多吃新鲜的水果、蔬菜以及蛋白质高的食物和海鲜类的食物对性功能有一定的好处。

性功能包括勃起功能和性生活时间长短。有的男性存在硬度不够，中途疲软的情况。

可能考虑存在功能性的勃起功能障碍。阴茎的勃起靠充分性，刺激性，四级就包括视觉，触觉，听觉等多方面的，如果信息在大脑中的信号减弱，就会造成阴茎不能持续勃起和中途疲软。建议增加性兴奋度和受刺激。

还可以通过服用西地那非，他达拉非，伐地那非来改善勃起，增加硬度，避免性生活，中途疲软。

如果性生活时间短，还可以服用盐酸达泊西汀，延长性生活时间