腰肌劳损的处理方法

腰肌劳损的处理方法分药物治疗和物理治疗两种。在药物治疗上，主要以口服活血散瘀、通络止痛的药物。如大活络胶囊、舒筋健腰丸、腰痛宁胶囊等等。也可以在局部外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂等等进行止痛治疗。

物理治疗方法包括有局部的热敷、中药封包治疗、磁疗、穴位贴敷治疗、中医定向透药治疗等等，在出现腰肌劳损后，建议多卧床休息，减少腰背部的过度功能活动等等。