吃胶囊的正确方法

是胶囊的正确方法，在喝胶囊内药物的时候大量的饮水，把水含在咽喉部，可以使胶囊逐渐融化，顺利的将胶囊咽下去。

忌仰头，对于些胶囊类药物，仰头服用不太合适。因为仰头吞服时胶囊容易浮在水面。很容易造成水仙咽下胶囊后咽下，使胶囊粘在食道粘膜上，造成不适感。在饮食方面不要吃辛辣、刺激的食物。可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。多喝温开水，保证充足的睡眠时间。不要熬夜，可以适当的运动，增强自身的免疫力。