尾骨痛有什么办法缓解

尾骨疼痛常用的缓解方式有以下几种，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部进行热敷。

有条件的患者也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等。

如果疼痛严重，也可以口服或外用，一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠塞来昔布艾瑞昔布依托考昔消炎止痛膏、云南白药膏等。

绝大多数情况下，经过上述治疗后疼痛症状均能得到有效的缓解。

如果没有缓解甚至加重的建议及时前往医院进行相关的检查，比如x线或磁共振等明确病因对症处理。