涨奶可以热敷吗

乳房胀痛的时候伴随有这些硬块，或者是有发热的情况，是可以进行热敷的，热敷有助于疏通乳腺导管，能够增加血液循环，可以得到很好的缓解。若是涨的很明显，一定要用吸奶器及时的吸引出来，可以让宝宝多刺激乳头，刺激乳腺的分泌，可以把过多的乳汁吸出来，这样有助于缓解涨奶的情况，再出现乳房胀痛这个问题可以配合中医中药进行调理，保持一个良好的心情，避免过于太劳累，注意休息。不要太着急，可以配合芒硝、蒲公英等外敷，有助于缓解胀痛的情况。

出现障碍，一种是出现了乳腺炎、乳汁淤积导致的这种情况，另一方面，也是伴随着肝气郁结导致的障碍的问题。一般要保证充足的睡眠，注意饮食的营养，都能够得到很好的缓解。