准备备孕男人注意事项

准备备孕的男人，需要注意规律生活，戒烟限酒，避免滥用药物，同时，要避免辐射的危害。

女性在备孕时，需要注意口服叶酸，因为叶酸可以预防胎儿的神经管畸形。男性和女性在备孕过程当中，都需要注意规律生活，心情舒畅，适当运动，健康饮食。同时，要避免滥用药物，免辐射的危害。如果身体有了不适，可以医院就诊，对症治疗，不要自己滥用药物。女性一旦确认怀孕，如果平时月经都很规律，在停经七周左右时，需要到医院做彩超检查，明确是否是宫内怀孕。