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梁芳 妇科 主治医师
济南市中西医结合医院
好评 4.7 icon
接诊量 1.4千
同行认可 100
从业17年
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

枸杞茶,如果喝的比较多,也是容易上火的。

建议如果本身有上火的情况下,也不要喝。枸杞主要是有清肝明目、养颜、延缓衰老、提升免疫力的作用,但并不是所有的人都适合喝枸杞茶,最好是先咨询医生。一般喝枸杞茶还可以搭配一些菊花,或者是其他的一些药材都是可以有一定的效果。平时在熬粥,或者是煮汤的时候也可以添加一些枸杞,但是使用的量不建议过多。建议吃枸杞的时候也不要去吃一些重口味食物,比如像一些煎炸类的、油腻的、辛辣、刺激的食物,避免会影响到枸杞的效果。