已通过实名认证
执业资质已审核通过
邹林林
体检中心
主治医师
遵义医科大学附属医院
好评
4.8
接诊量
3.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1105*********77
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
去医院测体脂可以挂体检科也可以挂内分泌科。如果说是大型三甲医院划分比较详细,也可以去营养科。
体脂主要是指人体的脂肪总含量,是人体储存能量的组织。体脂测定的方法有很多种,有比重法,有全身水测定法、全身40k测定法和生物电阻抗法,也可以用皮褶厚度来推进体脂的成分。体脂过高容易导致脂肪堆积,引起胰岛素抵抗,可以使人发生代谢综合症的表现,长期处于这种情况,容易导致一些慢性疾病的发生,比如糖尿病、高血压、冠心病等。体脂过低,也容易引起女性月经不调,可以通过及时进行饮食调节和合理的运动锻炼,从而调节体脂含量。适当提高新鲜蔬菜水果在三餐当中的比例,多进食富含膳食纤维和维生素的瓜果蔬菜,如芹菜、南瓜、西红柿等等,同时还要配合适量的运动,比如跑步、游泳、打羽毛球等,有条件者可以根据自身的情况使用体质测量仪,每间隔一段时间测量一次,方便及时了解自己的体脂变化以及调整自己的生活饮食习惯。