吃韭菜胃不舒服怎么缓解

19菜味不舒服，有可能是因为胃本身就有一些器质性的疾病，例如有慢性胃炎或胃溃疡等等。

在进食韭菜之后，可能会对胃造成一个比较明显的刺激，引起患者出现比较典型的消化道的症状，这种情况首先要求患者不要再吃韭菜了。另外，建议患者在平时的生活之中多吃一些松软，容易消化的，新鲜的滴嗒的，富含维生素的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物。不吃生冷的食物。不吃腌制，熏制的食物。不吃隔夜变质的食物。另外，需要患者规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，等等。