水果里的虫子吃到肚子里怎么办

水果里的虫子吃到肚子里，不用担心，正常是不会出现什么不舒服的。个别患者会表现出恶心，呕吐，腹胀，腹泻等不适，可以口服奥美拉唑，达喜，整肠生，蒙脱石散等药物对症治疗。平时要注意饮食卫生，吃东西的时候要看仔细一点。要洗干净了吃。同时，要避免辛辣油腻刺激性食物的过多摄入包括烟酒，浓茶，咖啡等。容易导致胃肠道不适症状的出现。也要适当的体育锻炼，有氧运动，如跳绳、散步、慢跑、练瑜伽增强体质。