肾发冷是什么原因

感觉发冷，多数是感觉腰部冰凉，这种情况，因为肾阳虚的原因导致，因为腰为肾之府，所以如果肾阳虚就会感觉腰部发凉。这种情况调理的话。

第一，药物可以选择壮腰补肾丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝。

第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体阳气，温暖全身。

第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草已经温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。