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赵怡 中医内科 主治医师
北京中医药大学东直门医院洛阳医院
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可开处方
从业18年
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山楂是日常生活中常见的一种食物,它具有促进消化,活血化瘀和健胃的功效。

山楂中含有的黄酮、三萜酸、熊果酸等有效成分,对高血压有一个明显的降压作用。另外,如其中含有的儿茶素、花青素还可以明显降低胆固醇甘油三酯低密度脂蛋白胆固醇的水平,进而具有一定的降血脂的作用。它能够开胃消食,其中含有多种有机酸、胃酸,还含有解脂酶,能够增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇的转化,还具有利胆汁的作用。所以,能够帮助消化,健胃消食积。山楂片中所含有丰富的黄酮类和维生素C,能够阻断自由基的生成,增强机体的免疫力,所以它有一个抗衰老的作用。但不是所有的人都适合吃山楂,对一些患有胃部疾患的人群,例如胃炎胃溃疡等,吃了山楂后会刺激肠胃,加速肠胃蠕动,增加胃酸的分泌。从而出现胃部的不适,因此对于山楂也不能使用过多。