女性舌苔发白有齿痕怎么回事

女性舌苔发白有齿痕，从中医的角度来讲主要还是由于身体湿气重的原因导致的。

因为湿气会让舌体胖大，受到牙齿的限制就会形成齿痕，湿气反映在舌苔上就会表现出舌苔白腻。这种情况主要还是由于平时饮食过于生冷黏腻，经常熬夜、生气上火等原因损伤脾胃功能，导致脾胃虚弱，不能够运化水湿，在体内形成湿气。

所以要调理的话：首先，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等等，还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等一起泡水喝。饮食上要改掉以上的不良习惯，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，还需要适当的运动，通过运动增加代谢，有利于祛湿。