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于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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女性肚子凉,一般主要考虑是由于体内湿气大,受凉、宫寒、脾胃虚弱等原因导致。
需要及时的观察身体的具体实际情况,进行对症治疗和控制。平时避免身体吹风受凉引起肚子冰凉的症状,进一步加重。可以慢慢的改善和好转。需要多注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激的食物,保持生活作息规律,多吃一些易消化的食物,不要吃油炸,辛辣油腻的食物。多吃一些鲜牛奶、黑米、黑豆、鸡蛋、黑芝麻等。平时也可以做一些艾灸,做一些,运动促进血液循环。