用热毛巾敷乳房有什么好处

用热毛巾敷乳房的好处可能会促进经络疏通、缓解乳腺增生，这种对于乳腺增生的女性有一定的帮助。平时需要注意，成年女性应该定期体检乳腺彩超，一般建议半年到一年体检一次。如果有乳腺增生比较厉害，除了可以使用温毛巾热敷，适当按摩以外，也可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿、舒肝解郁的中成药，比如乳癖消片、小金丸、逍遥丸等，这些对于缓解乳腺增生有一定效果，平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要熬夜上火，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，可适当多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜等。