手脚凉是什么原因导致的

手脚冰凉，一般是由于阳虚引起的，阳气具有温煦的作用，另外，也有助气血运行的作用，阳气虚不能温煦机体，也不能够帮助血液运行，就会出现机体失于温煦，血液运行慢的情况，这个时候，末梢循环就会变差，就会出现手脚冰凉的情况。

这个时候，建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，效果比较好，也可以选择中成药附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等调理。每天晚上可以用热水泡脚，在水里加上生姜、艾叶等，有更好的疗效，要注意多进行体育锻炼，注意休息，不要熬夜，不要吃生冷的食物，适当的多食用一些温热性质的食物。