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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于肠道菌群失调、消化不良。

必要时可以口服益生菌制剂,如整肠生、培菲康、乳酸菌素片、施连康等调节肠道菌群,有利于症状的缓解。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作。不要吃辛辣、油腻、过酸、过烫等刺激性强的食物。多喝水,少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等对胃肠道有刺激的饮品,不抽烟,不喝酒,禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。三餐要定时定量,切忌暴饮暴食,平时要多锻炼身体,增强自己的体质。