晚上躺床上老是放屁是怎么回事

这种情况多见于肠道菌群失调、胃肠功能紊乱。

可以口服益生菌制剂，如思连康、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等调节肠道菌群，改善不适症状，平时要多注意保持良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，多吃软、易消化、好吸收的食物，多吃水果、蔬菜，补充膳食纤维，避免过多摄入辛辣、油腻、油炸等刺激性食物，三餐要定时定量，避免一顿饥一顿，吃完饭后不要立即躺床上去，需要适当的活动，促进食物的消化吸收，睡觉前1到2小时不要吃东西以免出现消化不良等不适症状。