心脏不好吃什么蔬菜

一般的蔬菜，心脏不好的患者经常食用，都是有益处的，比如青菜，洋葱，苦瓜，西红柿，黄瓜，白萝卜，胡萝卜，西兰花，西生菜等等。一些菌类的食物，比如黑木耳，银耳，香菇，金针菇等，都对心脏病的患者是有好处的。

除了要多食用品种丰富的蔬菜，还需要适量的食用水果，尤其是含钾比较丰富的水果，比如香蕉，柚子，橙子，橘子，猕猴桃，葡萄，草莓等。此外，还要适量的食用优质蛋白，比如深海鱼，大虾，鸡蛋白，牛奶，羊奶等。