肝胆湿热体质的表现症状及调理方法

肝胆湿热体质的人常常会出现胸胁胀满疼痛、目赤、烦躁、头疼、口干、口苦、小便短赤、发黄、灼热、大便不调，甚至身目发黄等舌苔黄腻、脉弦数。

常用的调理方法是服用中药来或者是服用中成药：龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、左金丸等调理，但是这些药物均为苦寒的，应当在医生的指导下来选择用药。

另外，一定要注意不要熬夜，保持心情舒畅，保持生活作息规律，可适当的服用一些寒凉性质的食物或水果，例如西瓜、冬瓜、黄瓜、薏米、赤小豆等。