经常喝茶叶水对肾结石有影响吗

经常喝茶叶，特别是喝浓茶会增加肾结石的发病几率。

肾结石的发生有很多因素。包括患者代谢方面的异常，以及饮食习惯的异常。比如说饮水少，经常喝茶叶也是其中的危险因素之一。

喝浓茶，浓茶里面含有草酸盐的成分比较多。过多摄入体内以后草酸盐排泄出以尿液中的钙离子结合形成草酸钙过饱和之后就会析出形成草酸钙结石，在肾里面形成肾结石。

所以说，日常生活中应该减少草酸类食物的摄入，比如说茶叶、莴笋、咖啡、浓茶、坚果类以及这一类的食物，同时应该增加白开水的饮水量来稀释尿液，减少结石的发生。