换季容易感冒的原因

换季节容易感冒，是由于在季节交换时，温度忽高忽低，使人体对外界温度调节不适应，导致受凉，所以容易感冒。

这时，需要适当的锻炼身体，要多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，提高机体免疫力，可以预防感冒的发生。另外，也可以口服转移因子或者玉屏风颗粒，来调节人体的免疫功能。