睡觉时左脚抖动是什么原因

睡觉时左脚抖动，可能有以下几种原因。

第一，由于缺钙造成的，有的时候睡觉脚出现抖动是缺钙引起，因为人缺钙的时候，肌酸酶会异常的兴奋，在静止的状态下往往出现痉挛抖动的现象，可以到医院里面通过测量骨密度来确定有没有缺钙。一旦发现有缺钙，可以补充钙治疗。第二，由于劳累造成。很多人由于长时间走路或者干活，让足部出现劳累肌肉疲劳以后在睡觉的过程中会出现抖动的现象，因为脚的细小神经末梢还在兴奋，会支配的肌肉出现抖动现象。睡觉的时候脚会抖动，有可能是一种正常的现象，往往是因为脑部低级神经支配所引起的人的大脑有高级，也有低级神经支配系统。静止休息状态下低级神经支配，可以导致肌肉轻微的抖动，在临床上叫做睡眠性的抖动。