为什么脚凉还有汗

脚凉而且还容易出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阳气不足，身体湿气重，阳虚不能温暖四肢末梢出现脚凉，阳气虚弱，不能收敛汗液，而且湿气重就会出现脚出汗的表现。

而从西医的角度来讲，多数是由于血管较细，局部血液循环差，所以会出现脚凉的情况。脚凉又会刺激局部交感神经兴奋而加重出汗的情况，所以这种药调理的话中药方面可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。第二，平时还要适当的运动，通过运动可以激发阳气，改善脚上的血液循环，而且还有利于温暖全身。第三，平时饮食要清淡一些，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。