血液粘稠忌吃什么食物

血液黏稠是指血液黏稠度过高血稠程度受很多因素所影响。比如饮食、运动、饮水、气候机体代谢情况等等。但血稠程度并不是一成不变的，而是处在一个时高时低的动态变化之中。

因此，要注意自己的血液健康问题，不能吃肥肉。如果吃肥肉的话就是一就是高脂肪食物。那么高血脂的症状就会一直严重下去，也不能饮酒，饮酒对身体来说是百害而无一利的。如果高血脂的患者要喝酒的话，就会导致身体的血脂不断升高，后果非常严重，另外还不能吃甜食，不能吸烟吃甜食。因为甜食里有高糖，如果摄取过多的醣类，就会转化为脂肪存在我们体内，使胆固醇、甘油三酯升高，会使血压升高，心脏承受能力减弱，而且二一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力，引起血液粘稠。