心脏早搏的人长期吃什么调理

心脏早搏的病人，在饮食上，要避免辛辣、刺激的食物，避免喝浓茶、咖啡、奶茶等会使交感神经兴奋的饮品。

要保持良好的生活方式，比如饮食上，低盐、低脂、低糖饮食，少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物以及含糖的饮料、含糖的蛋糕，控制食盐的摄入，食盐的摄入量，每人每日要小于六克，要多吃新鲜的蔬菜，喝牛奶。另外，建议结合适当的运动，可以选择慢跑、游泳、打球儿、走步等。每周3到4次，每次半个小时到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及限制饮酒等。