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李建武 呼吸内科 副主任医师
鹤壁市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

脚冷,会咳嗽,是寒咳,由于体质虚,肺气不足,经络失调引起问题。注意合理的保暖,不要光脚走路,适当的多穿一些衣服,保证营养的均衡性,不要吃生冷的食物,调整饮食习惯,观察脾胃功能,合理的保暖比较好。适当的按摩一脚部的穴位,促进气血循环。营养均衡性很重要,保证锻炼身体,适当的提高体质,合理的喝一些百合汤,也可以喝一些灵芝甘草汤,注意营养的均衡性。

积极锻炼身体,提高体质,保证睡眠,也是很重要的。观察有没有腹泻或者是消化不好、饮食功能紊乱等引起问题,调整心情,积极锻炼身体,促进气血循环,保证心肺功能的正常,调整睡眠情况。