睡觉后头晕脑胀怎么办

引起睡觉，后头晕脑涨的原因有很多，比较常见的有以下一些原因。

可能是睡眠不好、睡眠不足、睡眠时间过短或者都可能会导致头晕脑胀，也可能是睡眠过程中睡眠时间较短，睡眠较浅，睡眠质量较差，经常做梦，浅睡眠较多而导致的异常症状。还有睡觉姿势不好，睡觉枕头过高都容易引起以上异常表现，要调整好睡眠质量，注意不要过度熬夜，适当的用一些安神的药物进行调理，同时也要对局部进行按摩理疗，如果症状严重，建议完善头部CT颈椎的磁共振检查，以明确诊断，并配合适当的理疗建议去神经内科就诊，活血改善循环等治疗。