女手脚冰凉是怎么回事怎么调理

女性手脚冰凉，从中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，宫寒的原因导致的，所以这种情况要调理的话可以选择艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，脾肾两助丸，还少丹等等。还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝，另外，这种情况平时还要注意保暖，尤其是在经期以及秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元，神阙，肾俞等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。另外，这种情况从西医的角度来讲，多数是由于血管比较细，导致局部供血不足的原因引起的，所以平时要加强锻炼，促进气血的运行。