胃镜检查怎么配合减少痛苦

胃镜检查的时候，首先要解除患者焦虑情绪，要保持心情处于一个比较镇静的状态。然后在插管检查的时候，要用鼻子吸气嘴哈气，也就是做深呼吸的动作，来减少呃逆刺激咽喉部导致的不舒服。同时，要将裤腰带松弛，减少腹腔压力，这样放松自己，减少刺激，配合医生胃镜检查。要领就是深呼吸，鼻子往里吸气，嘴往外哈气，同时放松自己，将腹内压力释放即可。同时，如果仍然十分难受的话，建议患者侧躺。