喝啤酒胃胀气怎么缓解

喝啤酒胃胀气，可以通过适当的有氧活动，如散步半小时、促进胃肠蠕动从而缓解症状，必要时可以口服促胃肠蠕动药物，如健胃消食片、马丁琳、为力苏，消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片、益生菌制剂，如整肠生、培菲康、思连康对症治疗，从而缓解不适症状，平时要注意避免过多饮酒，酒精对胃粘膜刺激性强，很伤胃，容易导致胃部不适症状，生活作息要规律，避免过于劳累，饮食要注意清淡，避免摄入过多刺激性食物，从而避免胃部不适的发生。