女怕冷怎么办要怎样改善

女性如果出现怕冷的症状，可以通过服用中药进行调理。中药可以健脾温肾，我们临床中常用的中药有：桂枝、附子、干姜、肉桂、大枣、生姜、吴茱萸、山药、白术、炙甘草等等。也可以通过艾灸进行调理，艾灸本身就可以温经散寒，活血通络，我们临床中常用的艾灸穴位有：足三里、三阴交、肾俞穴、脾俞穴、关元穴、中极穴、气海穴、丰隆穴等。