长期睡眠不好头痛怎么办

睡眠不好引起头痛考虑是神经血管性头痛，比如偏头痛，或者是紧张性头痛，长期睡眠不好，会诱发偏头痛发作，偏头痛特点是发作性偏侧中重度搏动样旁疼痛，可以伴有恶心、呕吐，日常活动和声光刺激会加重头痛，而休息会缓解头痛，头痛一发作时注意休息，可以服用布洛芬、洛索洛芬或者是曲马多等止痛药物缓解症状，多数会伴有遗传史，而紧张性头痛是全头部紧缩感或者是压迫感一样的疼痛。多与长期熬夜、睡眠不足以及压力过大等因素相关，治疗方法和偏头痛相关。一般经过上述处理之后，均会得到缓解。