脚踝扭伤后多久能完全恢复和以前一样

大多数的脚踝扭伤一般在2到3个月的时间就可以完全恢复和以前一样。但是也要根据扭伤具体的位置、程度、治疗的是否及时和正确，都影响着恢复的情况和时间。

如果出现扭伤后要及时的限制脚踝的活动，避免损伤进一步加重。可以局部进行一些冷敷，每1到2个小时，冷敷10到20分钟，这样就能够减少局部出血，缓解局部的肿胀和疼痛。在受伤48小时之后，也可以适当的进行一些热敷，改善局部的血液循环，促进炎症和水肿的吸收。如果局部肿胀疼痛比较明显的也要及时就医，明确是否存在骨折以及韧带的损伤。根据具体的程度选择相应的保守治疗和手术治疗。