老是排气身体出现什么问题

这个情况多见于肠道功能紊乱。可以口服培菲康，整肠生等益生菌，有利于症状的缓解，平时要多注意饮食和生活方面的调理，不要吃粗糙，难消化的食物，饮食以清淡为主，少吃油腻，辛辣等刺激性强烈的食物，多吃一些水果蔬菜，如火龙果，香蕉，补充膳食纤维，注意营养均衡。少吃多餐，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，不要吃夜宵。饭后要适当活动，促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收，作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累，经常休息不好，肠道会出现问题。