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杨励 中医内科 主治医师
连云港市中医院
好评 4.9 icon
接诊量 8.7千
同行认可 100
从业15年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

晚上睡觉口干,有很多调理的办法可以选择。

一,可以选择在卧室的房间里用加湿器。加湿房间的湿度,一定量的湿度有助于缓解晚上睡觉口干舌燥。二,如果晚上睡觉有口干舌燥的表现,平素饮食中应少吃辛辣油腻。三,晚上睡觉口干应多喝水,适量补充水果维生素。四,平素我们可以用麦冬泡水喝,代茶饮。