抑郁自己可以好吗

抑郁还是有可能自己好的。

以抑郁症为例，这种疾病常常会呈现发作性的病程，一般来说，到了一个自然病程的结束，有不少的患者可能不用治疗也会变好，这段时间持续半年到一年左右，每个人的情况不一样，但是虽然抑郁症可能不治疗就会变好，但是仍然建议尽早的接受系统的正规的治疗，因为这样治疗的话，可以有效的缩短病程，减少患者的痛苦，减少患者的自杀、自伤等发生的几率，另外，还可以明显的减少抑郁症的复发，虽然说80%以上的抑郁症的患者经过治疗之后是可以达到临床痊愈的，但是即使这样也要坚持巩固治疗和维持治疗，因为抑郁症复燃和复发的几率是比较高的，大约15%的患者不能临床治愈，如果说再不进行早治疗的话，这个数字可能会更高。