预防尿酸高的食疗方法

预防尿酸水平升高的食疗方面主要还是避免服用一些含漂呤比较高的食物，因为高尿酸血症就是由于人体出现了一些嘌呤代谢障碍的因素导致了尿酸水平的续集，常见的含嘌呤比较高的食物包括海鲜，动物内脏以及和体检等等，所以常见的海带，紫菜，海鱼等这类食品我们就避免应用。

另外一方面除了预防尿酸高的食疗之外还要做到促进尿酸的排除，一方面鼓励多喝水促进尿液的排出。另外一方面可以通过一些降尿酸的药包括促进尿酸排出的药物和抑制尿酸生成的药物都有助于预防血中尿酸水平升高从而避免痛风的发作。