怀孕后吃东西不消化感觉堵着怎么办

怀孕后，吃东西不消化，感觉堵着，可以口服助消化药物，如复方消化酶、胰酶片、整肠生、培菲康等，有利于症状的缓解。

平时，要多注意改善饮食和生活习惯，保持健康的精神心理状态，避免不适症状的反复发作。要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，多吃水果、蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多吃好消化、松软的食物，如粥类、面类。饭后，需要适当活动，促进食物的消化吸收，避免吃饱了就躺着。