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袁懋绣
胸外科
主治医师
井冈山大学附属医院
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通常来说,女孩子胸部的发育时间是在青春期,一般会从12到13岁左右开始发育,一直会发育到16至18岁左右。由于受各种综合因素的影响,有一些女孩可能在十岁左右的年龄就会出现胸部的发育了。在青春期发育结束之后,胸部会停止发育。
所以当女孩进入青春发育期时,要尽量的注意合理的搭配饮食,要多吃一些蔬菜水果,补充维生素,还要多吃一些高蛋白类的食物,补充蛋白质,这样有助于促进身体的发育。同时,还要保持充足的睡眠,不要熬夜,可以多进行户外的体育运动锻炼。平时还要注意保持一个愉快的心情,避免焦虑和不安,或者出现暴躁和生气等,这样会对女孩子胸部发育有直接的影响。总而言之,当女孩子出现胸部发育情况时,可以前往医院咨询医生,根据医生的建议来选择最为合适的方法。